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quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

Abençoando o Alimento

magia no dia a dia






Você pode e deve transformar a hora das refeições num momento mágico. Para isso, crie o hábito de conectar-se espiritualmente com o alimento. 


Antes de comer, observe sua refeição e coloque sua mão receptiva sobre o coração e a mão projetiva sobre o alimento fazendo um movimento da esquerda para a direita, abençoando o que vai ingerir dizendo algo como:








Com este simples ato, além de potencializar o valor dos alimentos, você estará controlando a compulsão alimentar. Experimente! 💗








     

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